Pour la science (№ 435) — мелочи
Feb. 17th, 2014 10:06 amСтатья про любительские проекты по биологии, которым официальные научные центры часто предоставляют либо свою инфраструктуру, либо отдают списанное оборудование. Очень интересный концепт, как с точки зрения повышения общего культурного уровня (у меня коллега ходит на какие-то подобные семинары по физике), так и продвижения науки.
Из описанных проектов мне, правда, больше всего понравился тот, который в DIYbio забанили — Glowing Plant Project, целью которого значится выведение генетически-модифицированных (слово-табу!) светящихся деревьев, которыми можно было бы заменить уличные фонари.
Статья про компьютерных аналитиков в полиции. Упоминают пропажу какого-то ноутбука с ценной информацией, который через какое-то время нашли, и специалисты по времени доступа к ценным файлам установили, что эти файлы никто не читал.
Кто-нибудь понимает, о чём может идти речь? Простой аудит Windows доступа к файлам? Копирование образа всего винчестера при этом же никак не отмечается, нет?
Статья про то, как именно спорт полезен для здоровья (краткое резюме: если заниматься 2 раза в неделю, один раз нагрузка на мышцы, второй — на сердце, то слов не хватит, чтобы описать, как вам будет хорошо).
Понравилась методика оценки интенсивности аэробной нагрузки. Если сразу после занятий вы можете петь — значит нагрузка была слабой. Если петь не можете, но можете говорить — средней. Если только шумно дышать — сильная нагрузка. Мой любимый Эрик гоняет нас до сильной нагрузки, даже на Зумбе.
Вопрос, который меня давно интересовал — перераспределяются ли ресурсы (кислород, например) во время спорта (и вообще интенсивных усилий) от «ненужных» для этого упражнения органа к нужным? И нет ли опасности, что мозг, например, окажется частично отключен от кислорода во время марафона, потому что ногам очень нужен кислород?
Авторы говорят, что перераспределение происходит (сосуды сужаются и расширяются, направляя большие потоки туда, где кислород нужнее), но при этом другое исследование якобы показало рост гиппокампа у занимающихся спортом людей (исследование было на тему «улучшает ли спорт память», его, к сожалению, описали недостаточно подробно, чтобы можно было сделать какие бы то ни было выводы).
Из описанных проектов мне, правда, больше всего понравился тот, который в DIYbio забанили — Glowing Plant Project, целью которого значится выведение генетически-модифицированных (слово-табу!) светящихся деревьев, которыми можно было бы заменить уличные фонари.
Статья про компьютерных аналитиков в полиции. Упоминают пропажу какого-то ноутбука с ценной информацией, который через какое-то время нашли, и специалисты по времени доступа к ценным файлам установили, что эти файлы никто не читал.
Кто-нибудь понимает, о чём может идти речь? Простой аудит Windows доступа к файлам? Копирование образа всего винчестера при этом же никак не отмечается, нет?
Статья про то, как именно спорт полезен для здоровья (краткое резюме: если заниматься 2 раза в неделю, один раз нагрузка на мышцы, второй — на сердце, то слов не хватит, чтобы описать, как вам будет хорошо).
Понравилась методика оценки интенсивности аэробной нагрузки. Если сразу после занятий вы можете петь — значит нагрузка была слабой. Если петь не можете, но можете говорить — средней. Если только шумно дышать — сильная нагрузка. Мой любимый Эрик гоняет нас до сильной нагрузки, даже на Зумбе.
Вопрос, который меня давно интересовал — перераспределяются ли ресурсы (кислород, например) во время спорта (и вообще интенсивных усилий) от «ненужных» для этого упражнения органа к нужным? И нет ли опасности, что мозг, например, окажется частично отключен от кислорода во время марафона, потому что ногам очень нужен кислород?
Авторы говорят, что перераспределение происходит (сосуды сужаются и расширяются, направляя большие потоки туда, где кислород нужнее), но при этом другое исследование якобы показало рост гиппокампа у занимающихся спортом людей (исследование было на тему «улучшает ли спорт память», его, к сожалению, описали недостаточно подробно, чтобы можно было сделать какие бы то ни было выводы).
no subject
Date: 2014-02-17 11:47 am (UTC)Что ты понимаешь под аудитом доступа к файлам? Типа access time не изменился?
копирование образа диска не изменяет access time естественно, кроме того можно физически переставить в другое место и там уже скопировать...
много чего еще можно
и вообще - диски шифруют уже все, пока на уровне софта, но это недолго еще
no subject
Date: 2014-02-17 01:07 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 05:44 pm (UTC)Но, скорее всего, журналист просто не понимает о чем пишет, слышал какой-то звон и перевел его на свой язык, получилась, как обычно, чушь.
no subject
Date: 2014-02-17 08:33 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 09:09 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 09:36 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 12:42 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 01:08 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 01:20 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 02:42 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 01:15 pm (UTC)dimmers то есть никак не приделать.
no subject
Date: 2014-02-17 02:35 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 02:42 pm (UTC)огульная критикесса просто б резюмировала "х...ерунда!" - а я конкретно и по делу
no subject
Date: 2014-02-17 02:29 pm (UTC)У марафона другая фишка - препятствуя переисчерпанию ресурсов организм начинает самовыключаться (знаменитый 30 километровый "барьер").
no subject
Date: 2014-02-17 02:57 pm (UTC)А когда у тебя круги, ты петь / говорить можешь?
no subject
Date: 2014-02-17 03:15 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 03:34 pm (UTC)no subject
Date: 2014-02-17 05:54 pm (UTC)Поскольку я давно не занимаюсь кардио, то точно тебе не скажу :). Скорее всего говорить мог, но с трудом.
Если не путаю - закрепляющие до 140 об/мин, развивающие до 160-170 об/мин., а дальше уже анаэробика :)
no subject
Date: 2014-02-17 03:19 pm (UTC)существует [тренерское] мнение, что аэробную нагрузку следует во время тренировки держать на пульсе в 117 и не выше, но продолжать её дольше. не только для обучения выносливости, но и чтоб не вводить организм в режим "последний бой, он трудный самый". когда такие бои постоянны, организм только изматывается, а повышения фонового уровня fitness не происходит.